من السهل افتراض أن مشكلات الأداء في غرفة النوم كلها في ذهنك.
وبالتأكيد - يلعب القلق دورًا. ولكن إذا كانت ثقتك قد حققت نجاحًا كبيرًا ، فقد يكون هناك شيء أعمق. شيء مادي. شيء يمكن تثبيته.
إليك ما تحتاج إلى معرفته عن الثقة الجنسية والأداء وكيف تساعدك أدوات مثل Bathmate على إعادة بناء الثقة - في جسمك ونفسك.
عندما تشقق الثقة ، يتبع الأداء
يبدأ صغير. أنت لست صعبًا كما اعتدت أن تكون. أو تنتهي في وقت قريب جدا. أو تتجنب العلاقة الحميمة تمامًا لأنك لست متأكدًا من كيفية سير الأمور.
قبل فترة طويلة ، تصبح دورة:
تفقد الثقة لأن الانتصاب غير موثوق به.
أنت تؤدي سوءًا لأنك قلق.
تزداد قلقًا لأنك تؤدي أداءً أسوأ.
هذه ليست مشكلة عقلية. إنها حلقة ردود الفعل بين جسمك وعقلك.
كسر الحلقة - وتؤدي إلى إعادة البناء.
الرابط الخفي: جودة الانتصاب وإيمانه بالنفس
الانتصاب هي أحداث جسدية. تدفق الدم، والضغط، وتوسع الأنسجة، كلها أمور فسيولوجية. لكن في اللحظة التي تشك فيها بقدرة جسمك على توصيل الطعام، يقفز عقلك مع الضجيج.
لهذا السبب تخلق التحسينات الصغيرة في جودة الانتصاب تحولات كبيرة في الثقة.
عندما تشعر أنك أكثر قوة وامتلاءً وأكثر تحكمًا، تتغير عقليتك. توقف عن التخمين. توقف عن التراجع. ويبدأ الجنس في الشعور بالمتعة مرة أخرى، بدلًا من التوتر.
كل جلسة 10-15 دقيقة تساعد:
زيادة تدفق الدم
تعزيز حزم الانتصاب
تحسين القدرة على التحمل
إعادة بناء الثقة الجسدية
ولأنه تدريب بدني - وليس حيلًا عقلية - فأنت تقوم ببناء أساس يمكنك الوثوق به بالفعل.
الثقة التي تبقى معك
إليك الجزء الذي لا يتوقعه معظم الرجال: لا تتوقف فوائد الضخ عند مغادرة الحمام.
أنت تقف أطول. أنت تحمل نفسك بشكل مختلف. تشعر أنك مستعد - ليس فقط جنسيًا ، ولكن في جميع المجالات.
هذا ليس وهمي. هذا ما يحدث عندما يبدأ جسمك في دعمك مرة أخرى.
