الجنس الجيد هو جهد جماعي ويتطلب من كلا الطرفين بذل الجهد. باعتبارك نصف زوجين، هناك بعض الأشياء التي يمكنك التركيز عليها للقيام بدورك في جعل الأمر لا يُنسى في كل مرة تمارس فيها الجنس، وإليك القليل منها فقط.
# 1 المداعبة
كثيرا ما يتم الحديث عن ... ولسبب وجيه! المداعبة جزء مهم للغاية من الجنس. فهو يساعد على ضبط الحالة المزاجية وتسخين الأمور بشكل جيد. هذا هو الوقت المثالي لاستكشاف جسد بعضكم البعض، والإثارة والتحضير للحدث الرئيسي. عندما يتعلق الأمر بالحماس الشديد للمداعبة، قد يكون الإسراع من خلالها للوصول إلى الاختراق أمرًا مغريًا، لكن الأمر يستحق قضاء بعض الوقت هنا. تكون فرص وصولها إلى النشوة الجنسية من ممارسة الجنس أعلى بكثير إذا كنت قد أخذت الوقت الكافي لتحفيز حواسها مسبقًا.
# 2 مجاملة لها
الجنس هو أكثر بكثير من مجرد الفعل الجسدي. الكلمات التي تقولها والطريقة التي تنظر بها إليها يمكن أن يكون لها نفس القدر من القوة في غرفة النوم.
يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل قول "أنت تبدو جميلًا الليلة" مباشرةً حتى تمدح ما تفعله وتخبرها بمدى حبك لذلك. كل تأكيد إيجابي صغير تقدمه لها سيساعد في جعلها تشعر بثقة أكبر واسترخاء في السرير. هذا الاسترخاء سيجعل من السهل عليها الاستمتاع بهذه اللحظة.
# 3 انتبه لشريكك
استمع لها. وهذا يعني أكثر من مجرد انتظار التعليمات المباشرة وتنفيذها. استمع إلى تنفسها، وكل تأوه، واقرأ لغة جسدها.
ستساعدك كل هذه الأشياء على تحديد ما يناسبها وما لا يناسبها تمامًا. وبالمثل، إذا كنت تجرب شيئًا جديدًا، فمن المهم الانتباه إلى ما تشعر به حيال ذلك. على سبيل المثال، إذا كنت تحاول الشرج للمرة الأولى وصرخت "أوه!"، فلا تستمر في المحاولة. خذ الأمور ببطء واسألها عما تشعر به وماذا تريد.
تأكد من التحدث مع شريكك وإيصال ما يحبه وما يكرهه بعضكما البعض، لمزيد من النصائح، اقرأ دليلنا حول التحدث مع شريكك حول الجنس.
#4 لا تقارن بالشركاء السابقين
لا تفعل هذا في رأسك، وأرجوك يا سيدي العزيز، لا تفعل ذلك بصوت عالٍ أبدًا. الجنس يدور حول مشاركة اللحظة مع هذا الشخص وإيجاد اتصال بين بعضهما البعض. لا تضيع الوقت في مقارنتها بالشركاء السابقين. ربما كان حبيبك السابق يفعل شيئًا كنت تحبه حقًا، إذا كان الأمر كذلك، فلا حرج في المشاركة ولكن فكر في كيفية صياغته. لا تبالغ في المشاركة، فقط قل أنك ترغب في تجربتها.
# 5 كن منفتح الذهن
نحن جميعًا مختلفون وهذا يعني أن لدينا رغبات واحتياجات مختلفة. كن منفتحًا على ما تريد وما لا تريده. أنت لا تعرف أبدًا ما الذي قد يعجبك، لذا فإن كونك منفتحًا يمنحك أفضل فرصة لاكتشاف شيء جديد يناسبكما. تذكر أن الأمر لا يتعلق دائمًا بما تريده في غرفة النوم وأن تحقيق أحد تخيلاتها الجنسية يعد طريقة رائعة لإرضائها.
# 6 استمتع باللحظة
غالبًا ما يمزح الناس حول تلك اللحظات بعد ممارسة الجنس حيث يرغب أحد الشريكين في احتضان الآخر ويريد فقط الذهاب وتشغيل الغلاية. خذ بعض الوقت للاستمتاع بتلك اللحظات الحميمة بعد ممارسة الجنس مع شريكك، فهذا هو الوقت الذي يجب أن تشعر فيه أنك أقرب ما تكون إليه وتستمتع بضجة ما بعد ممارسة الجنس. بالنسبة لشريكتك، من المهم أن تشعر أنك تريدها لأكثر من مجرد النشوة الجنسية. من المهم التواصل على المستوى العاطفي هنا أيضًا.
إن إرضاء المرأة في غرفة النوم هو أكثر من مجرد هزة الجماع، فهو يتعلق بمساعدتها على الشعور بالثقة والراحة والرضا العاطفي أيضًا. من المؤكد أن جانب المتعة في الجنس لا يزال مهمًا (جدًا) ونحن جميعًا نريد أن نشعر بالرضا، ولكن هذه النصائح يجب أن تساعد في استمرار هذا الشعور لفترة أطول.
